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Aquabiking en spa privé Solo ou Duo

Pédaler dans l’eau pour un renforcement musculaire et cardio-vasculaire
…plus un effet jambes légères!

La douceur de l’exercice aquatique au coeur d’Aix-en-Provence

L'HYDRO-MASSAGE


22 jets hydro-massants pour un drainage tonifiant et anti-cellulite

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LE MICRO-PEELING


Lutte contre le vieillissement du tissu cellulaire

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LA CHROMATHÉRAPIE


Relaxation et harmonisation par les couleurs

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Kinésithérapeute, j’ai testé pour vous ce sport qui combine les bienfaits de l’eau et du vélo. Vous allez comprendre qu’avec un peu d’huile de coude, vous pouvez sculpter votre silhouette tout en améliorant vos performances ! Pourquoi aller mettre un vélo dans l’eau ? Cela peut paraître curieux, original… Essayez et vous l’adopterez !DELPHINE LE PORQUIER DE VAUX
KINÉSITHÉRAPEUTE

femme01

Pour savoir ce qu’un professionnel pense
des bienfaits de l’aquabiking

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Vélozéo : Une expérience à vivre !

Vous voici immergés dans votre habitacle. Des jets d’air pulsés vous frictionnent délicieusement des reins aux orteils. L’intensité est réglée par l’aimable personne qui vous accueille ! C’est tellement salutaire que je choisis le “MAXIBULLES.”

Vous commencez à pédaler dans l’eau !

Vivent les jeunes : ils vivrons l’exploit sportif pour la musculation des jambes souhaitable aux performances à entretenir pour la compétition ou la vie professionnelle. Mais la palette d’accueil est large pour servir une aide réconfortante à des fragilités musculaires – névralgiques – rhumatismales et respiratoires.

Doucement vous vous mettez en route, le tableau de bord vous indique le nombre de tours/minute que vous enclenchez. A ce stade, il importe de vivre un apprivoisement en jumelant les mouvements dans l’eau avec le rythme de la fonction respiratoire – inspiration – expiration. Vous allez définir progressivement le nombre de tours/minute qui vous conviennent sans vous maltraiter pour vivre ces 30 ou 45 minutes en un confort tonifiant et relaxant en atteignant un seuil équalizé de tour/minute dans la durée.

Dans votre cabine les lumières du plafond s’éteignent et vous voici plongés en une alternance cyclique d’un arc-en-ciel de lumières et d’eau colorées ! Douce atmosphère dépaysante. Vous allez vous accoutumer à cet univers agréable, peut-être en vous demandant “Ca sert à quoi tout ça?” ?

Puis, avec la pulsation respiratoire liée au rythme du pédalage – tonifiant mais pas meurtrissant – vous allez accoster paisiblement l’univers prégnant du cycle des couleurs de l’eau.

Avec le bleu, vous voici l’oiseau des grands espaces et des vastes horizons, vous prenez le large en larguant ce quyi vous étreint, vous contraint, et vous stresse.

Le rouge advient ! Dans les choses de la vie, les traversées de turbulences, les irritations et les indignations nous saisissent ! La colère gronde ! Allez – pédalez plus fort un instant pour jeter cela par-dessus bord et tourner résolument la page ! Alors la récompense survient ! L’eau vire à la splendeur des lumières du crépuscule, vous voici flouées dans une douce et scintillante “flottaison orangée” source d’une exquise quiétude.

L’heure approche ! Tout va s’arrêter ! “La lumière verte” en l’eau frémissante vous invite au projet et à la constance de l’espérance.

Tout s’arrête l’eau s’en va… On vient vous délivrer de votre emprisonnement consenti… !

Alors vous considérez sur le tableau vos performances. Vous réfléchissez pour faire le point de semaine en semaine.

Maintenant, la tête un peu dans les étoiles vous partez en marchant un moment sur coussin d’air !

Quelle salutaire et bénéfique expérience !

Dominique (Client Vélozeo)